Здоровый образ жизни

Кто не слышал в детстве поговорку: в здоровом теле - здоровый дух? Все, но тем не менее придерживаются его - не многие. А ведь именно здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а порой и с колоссальными перегрузками. Именно поэтому здоровый образ жизни должен быть основой жизнедеятельности современного человека. Хорошее - крепкое здоровье, поддерживаемое человеком, позволит ему прожить долгую и полноценную жизнь.

Почему прекратились месячные?

Наиболее распространенные причины - наступление беременности. Даже если вы пользуетесь противозачаточными средствами, все равно пройдите тест на беременность. Вторая причина аменореи - нарушение гормонального фона в организме, избыток или недостаток гормонов. Спровоцировать нарушение цикла способны длительные стрессы, плохое питание, авитаминоз.

16 января 2016 | 8180 просмотров
Как отбелить зубы в домашних условиях?

Всем нравятся белые зубы, но никому не нравятся счета от стоматологов. Нам кажется, что если мы выложим достаточно круглую сумму, то это решит проблему. Тем не менее, деньги решают не все. Проблема лишь отодвинется на неопределенный срок, потом же появиться вновь. К сожалению, так происходит всегда.

10 декабря 2015 | 1223 просмотра
Поздние роды - плюсы и минусы

Современные технологии способствуют тому, что даже человек пенсионного возраста может выглядеть на все сто. Однако если наша внешность поддается косметическим и пластическим новшествам, то наши органы с годами не молодеют. Не исключение и репродуктивная система. Но к существованию мифов о возможност...

13 мая 2013 | 9141 просмотр
Застой молока

В семье появилось долгожданное прибавление, родился малыш. Привычная и размеренная жизнь изменилась до неузнаваемости, теперь все вращается вокруг маленького человечка. Современные родители понимают важность правильного кормления крохи, вскармливание ребенка грудью - лучший вариант и для мамы, и для ее чада.

11 мая 2013 | 13759 просмотров
Секреты молодости

Если нравится жить и получать удовольствие от жизни - это самый первый стимул оставаться молодой. Любить жизнь и себя в этой жизни - вот первый принцип, из которого вытекают все последующие. Какие могут быть вредные привычки у женщины, которая хочет оставаться вечно молодой и сияющей! Вредные привычки? Не смешите...

11 января 2013 | 4235 просмотров
Здорова ли я?

В современной медицине диагностика состояния здоровья занимает особое положение, так как является самым важным пунктом в профилактике и лечении болезней. Существуют множество способов диагностики состояния здоровья. Это различные медицинские обследования, осмотры...

16 апреля 2012 | 5329 просмотров
Глаза и компьютер

За всеобщую компьютеризацию и любовь к сериалам мы платим собственным здоровьем, в особенности - зрением. Избегайте чрезмерных нагрузок и не переутомляйте глаз. Все чаще и чаще люди задаются вопросом  почему болят глаза при работе за компьютером и как защитить глаза от компьютера?

21 марта 2012 | 8933 просмотра