Шиповник для похудения

Подскажите как заваривать шиповник, что бы он способствовал похудению? Какой рецепт для этого нужно использовать?

Спасибо.

Шиповник и вдруг для похудения - вы ничего не путаете, это с какого перепугу он будет способствовать похудению-то???

Вот вам хорошая статья: Шиповник - лечебные свойства и противопоказания, но там и слова нет что он эффективен для похудения...

А вот цельный раздел посвященный диетам для похудения.

Шиповник сам по себе не способствует похудению, но он отлично помогает переносить диеты, а также очищает организм от токсинов и прочего мусора. Еще настой из шиповника является мочегонным средством.

В принципе, это можно рассматривать как жиросжигающее средство, но лучше им не злоупотреблять, эта весьма вредно худеть с помощью мочегонного. А для очищения организма шиповник нужно залить кипятком и дать настоятся, этот настой пить каждый раз до еды. Это также поможет немного умерить аппетит.

Постоянное употребление настоя из шиповника способствует улучшению обменных процессов в организме, что очень важно в период похудения.

fagot, погуглите )))

Я читала что именно - сам шиповник способствует похуданию.

Единственно здравомыслящее тут может быть одно - то, что уже в принципе сказала Анастасия: действие шиповника для похудения основывается на его способности выводить из организма лишнюю жидкость и усиливать метаболизм.

Но на одном шиповнике как ни крути похудеть невозможно, а вот оказать вспомогательное действие на фигуру он вполне способен.

Хотя нет - если пить только шиповник и ничего боле - возможно, но я почему-то уверен что вы не о том )

Для этих целей - т.е. для похудения, рекомендую использовать холосас - желчегонный препарат, приготовленный из плодов шиповника. Рецепт напитка который прекрасно выводит токсины из организма и способствует сбросу лишних килограммов: 200 г травы сены, 200 г изюма и 250 мл холосаса. Залейте изюм одним литром кипятком и оставьте для настаивания на полчаса. Аналогично заварите траву сены. Затем настои соедините и влейте бутылочку холосаса. Пейте напиток каждый вечер по полстакана и худейте!

Такая ядреная смесь получается! Лист сенны - применяется от запоров, изюм - источник железа, а Холосас для тех, у кого с желчным пузырем не все в порядке в больших количествах вреден.
Не знаю, как насчет похудения при помощи шиповника, но на кратковременный эффект рассчитывать не приходится, а долго принимать отвар нельзя - он способствует вымыванию кальция из организма и разрушает зубную эмаль. Так что, если пить отвар, то только через трубочку.
А я шиповник рассматриваю, как поддерживающую терапию при диете: восстанавливает потерю витаминов (а именно витамина С), способствует выведению лишней жидкости из тканей организма.

По моему если хочешь похудеть, надо ходить зимой в сауну, а летом на пляж и побольше двигаться, а есть только салатики.