Описание: душица обыкновенная многолетнее травянистое растение высотой 40-70 см. Корневище ползучее, ветвистое. Стебель прямостоячий, четырехгранный, слегка опушенный, ветвящийся, зеленовато-бурого цвета. Листья супротивные, черешковые, овальные, темно-зеленые.
Душица цветет во второй половине лета, цветки розовые, лиловые, мелкие - диаметром 3-7 мм, с приятным ароматом, собраны на верхушках растений в метельчатые соцветия. Плоды созревают в августе, имеют вид четырех коричневых орешков, расположенных в чашечке каждого цветка.
Места произрастания: душица встречается на супесчаных и суглинистых почвах, на лугах, опушках в хвойных и смешанных лесах, вырубках.
Полезные свойства: с лечебной целью используется надземная часть растения, заготовленная во время цветения. Срок годности сухого сырья - 2 года. Препараты из душицы оказывают противовоспалительное, болеутоляющее, антисептическое действие. Усиливают выработку пищеварительных соков, секрецию бронхиальных желез, повышают аппетит, стимулируют лактацию - выработку грудного молока, у женщин.
Применение: отвары и настои из душицы обладают противовоспалительным, антисептическим, общеукрепляющим и отхаркивающим действием, поэтому их широко используют при заболеваниях органов дыхания и пищеварения. Диуретические, седативные, противосудорожные свойства позволяют применять ее при заболеваниях почек и мочевого пузыря, сердечно-сосудистой системы, острых и хронических заболеваниях ЛОР-органов, гинекологических заболеваниях, климактерическом неврозе, предменструальном синдроме, истерии.
Наружно препараты душицы применяют в виде ванн, компрессов, примочек, полосканий при заболеваниях кожи, дерматозах, стоматитах, гингивитах, ангине. Для ингаляций настой душицы используют при фарингитах, ларингитах, хроническом гайморите и тонзиллите, трахеобронхите. Свежеприготовленный сок принимают при ревматизме, судорогах, эпилепсии, параличах, нарушениях менструального цикла, вздутии кишечника - метеоризме, запорах, а также для возбуждения аппетита.
Рецепты: душица обыкновенная применяется при лечении бронхита, ОРЗ, пневмонии, бронхиальной астмы, спазмах желудка и кишечника: 10 г измельченной сухой травы залить 300 мл кипятка, выдержать 10-15 мин на водяной бане, охладить, процедить. Принимать по полстакана 2-3 раза в день за 15-20 мин до еды.
При экземе, дерматитах, хронической усталости, повышенной тревожности у детей, судорогах, эпилепсии: 200 г сухой травы залить 3 л кипятка, дать настояться 3-4 ч, процедить. Добавлять в подготовленную ванну.
При упадке сил, анемии, в период восстановления после тяжелых болезней и травм, при нарушении обмена веществ, ревматических заболеваниях: свежевыжатый сок душицы смешать с медом в пропорции 1:3. Принимать смесь по 1 ст. л. 3 раза в день за 15-20 мин до еды.
Противопоказания: повышенная желудочная секрециия, язвенная болезнь желудка и 12-типерстной кишки, тяжелые болезни сердечно-сосудистой системы, беременность.
