Мята полевая многолетнее травянистое растение с длинным ползучим корневищем. Стебель одиночный и прямостоячий либо ветвящийся и восходящий, длиной до 40-80 см, опушенный.
Листья черешковые, очередные, опушенные, овальные, но заостренные на верхушке, с мелкопильчатым краем.
Мята цветет все лето до заморозков, мелкие розовые или фиолетовые цветки с четырьмя лепестками и колокольчатой чашечкой расположены в мутовках. Плоды созревают осенью и имеют вид мелких овальных орешков бурого цвета.
Места произрастания
Мята полевая в отличие от мяты перечной, является дикорастущим растением, предпочитает хорошо увлажненную почву. Растет часто на лесных полянах и участках, в кустарниковых зарослях, по берегам различных водоемов, в посевах, на полях.
Полезные свойства
1. Отвары и настои мяты применяют в первую очередь для улучшения пищеварения, так как настои и отвары мяты обладают желчегонным действием. 2. Мяту эффективно применяют как успокаивающее и болеутоляющее средство. 3. Так же препараты мяты применяют при бессоннице и при нервных расстройствах.
4. Мята обладает выраженным противорвотным свойством. 5. Отвары и настои мяты обладают выраженным противовоспалительным действием. 6. Мята хорошо снимает спазмы. 7. Это весьма отличное средство при кожных заболеваниях. 8. Мяту используют в виде отваров для ухода за полостью рта. 9. Отвары и настои, приготовленные из мяты используют для лечения мочевого пузыря.
Применение
Отвар из полевой мяты принимают при гастритах, колиах, энтеритах, метеоризме и диарее, простудных заболеваниях, как средство, способствующее отхождению мокроты. При заболеваниях сердца настои и отвары мять расширяют коронарные сосуды, снимают боли в сердце особенно эффективно они действуют при кардионеврозе. Наружно настой мяты используют как дезодорирующее средство для полоскания полости рта.
В виде примочек и компрессов, а также ванн отвары и настои применяют при заболеваниях суставов и позвоночника, болях в мышцах, судорогах, заболеваниях кожи, сопровождающихся зудом. При мигрени, межреберной невралгии, болях в суставах помогают аппликации и компрессы со свежими измельченными листьями мяты.
Рецепты
Мята полевая применяется при диарее, спазмах кишечника и желудка, метеоризме, болях в животе: 10 г листьев мяты залить 200 мл кипятка, дать настояться 20-25 мин, процедить.
Противопоказания
Препараты мяты противопоказаны детям, аллергикам, беременным, кормящим женщинам и людям страдающим гипотонией и варикозным расширением вен, так как мята снижает тонус кровеносных сосудов. Так же препараты мяты не рекомендуется употреблять детям до трех лет.
Видео: Мята - полезные свойства и противопоказания
Из противопоказаний у мяты полевой - только индивидуальная непереносимость и возможное угнетение репродуктивных функций, но это при очень большой передозировке.
