Можно ли есть бананы при похудении?

утром, вечером, на ночь
Посетитель
Kamilka
Сообщений: 63
379 дней назад
А можно ли есть бананы - если пытаешься скинуть вес??? я слышала что они очень калорийные, но ведь это все равно "трава" - не помешает ли мне то что я их очень люблю и практически каждый день съедаю по одному. Иногда правда не ем по несколько дней кряду, а иной раз почти каждый день. Хочу скинуть вес немного - лето на дворе )))
Dok
Посетитель
Dok
Сообщений: 25
418 дней назад
Можно - можно ешьте сколько влезет: жиров нет, белков нет. Чего вам еще надо )))
Посетитель
Egorushka
Грамота Медаль
Сообщений: 336
107 дней назад
Калорийность бананов колеблется в пределах 60-170 калл на 100 г веса и сильно зависит от их сорта. Самую максимальную калорийность имеют кормовые сорта, а наименьшее количество калорий присуще десертным сортам – медовому и майсур растали. Отседа мораль - кормовые не стоит, десертные сколько угодно.
"Смешариков" запретить, пропаганда LSD!
Посетитель
Kamilka
Сообщений: 63
379 дней назад
Dok, спасибо поняла.

Egorushka, а как их определить - какие они кормовые или десертные??? не уверена что наши продавцы знают могут их отличить по сортам...

название то какое - кормовые - как для лошадей что ли laugh
Посетитель
Egorushka
Грамота Медаль
Сообщений: 336
107 дней назад
Ну как бы если совсем по простому - то кормовые это такие большие - а десертные - маленькие.
"Смешариков" запретить, пропаганда LSD!
Посетитель
Николай
Медаль
Сообщений: 159
210 дней назад
Можно и нужно!!! В бананах содержится полезный витамин B6, который для организма просто незаменим. Еще он активизирует выработку серотонина – он обеспечивает хороший крепкий сон и отличное настроение.
упс
Посетитель
RutVit
Медаль
Сообщений: 113
Город герой Москва
207 дней назад
Я так разумею если есть желание похудеть - главное исключить жиры и хлебобулочные изделия. А всю растительную пищу можно лопать сколько душа пожелает и бананы в том числе.
дорогу осилит идущий...
Посетитель
}{0TT@БЬ)Ч
Потомственному колдуну и магу Самому знаменитому волшепнику Магу и чародею 777 уровня. Грамота Медаль
Сообщений: 223
11 дней назад
тема специально для худеющих - Как похудеть за неделю на 5 кг в домашних условиях )))
тибидах тибидох
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Для общения на форуме необходима регистрация.



Последнее на форуме

Lyubava в теме «Курс доллара на май 2016 прогноз таблица» на форуме «Свой бизнес»
Lyubava в теме «Что лучше - Виза или Мастеркард?» на форуме «Свой бизнес»
Lyubava в теме «Стоит ли покупать доллары и евро сейчас?» на форуме «Свой бизнес»
Lyubava в теме «Путевки в Крым все включено 2016» на форуме «Наши путешествия»
Muriko в теме «Где взять денег в долг срочно под расписку у простых людей???» на форуме «Свой бизнес»
}{0TT@БЬ)Ч в теме «Кредитка Тинькофф - отзывы» на форуме «Свой бизнес»
}{0TT@БЬ)Ч в теме «Как открыть счёт иностранцу в российском банке?» на форуме «Свой бизнес»