Сауна - как правильно париться?

Посетитель
Egorushka
Грамота Медаль
Сообщений: 336
113 дней назад
Уже примерно полгода, если не больше раз в неделю хожу в сауну, все таки сауну - вещь классная, после неё чувствуешь себя ну просто великолепно. Сначала ходили с другом просто так иногда даже пропускали, но теперь стабильно каждый вторник, что называется день здоровья.
Так же по началу просто так заходил в парилку и сидел минут пять. теперь уже в шапочке и температуру для себя подобрали оптимальную где то в районе 75 -80 градусов самое оно! а по началу и под 100 поднимали, вообщем становимся потихоньку из любителей - профессионалами. Но пока что на основе собственных очучений. А хотелось бы все же узнать у опытных, если кто практикует это дело на форуме - как правильно париться?
Слышал, что советуют натираться медом, солью,что нельзя мокрым заходить в парилку и проч... но где правда ? ))) Вообщем буду рад любые советам и рекомендациям.
"Смешариков" запретить, пропаганда LSD!
Посетитель
dasinok
Медаль
Сообщений: 200
неРезиновая
256 дней назад
О, сауна - это тема ) попозже скину инфы )
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Для общения на форуме необходима регистрация.



Последнее на форуме

Lyubava в теме «Курс доллара на май 2016 прогноз таблица» на форуме «Свой бизнес»
Lyubava в теме «Что лучше - Виза или Мастеркард?» на форуме «Свой бизнес»
Lyubava в теме «Стоит ли покупать доллары и евро сейчас?» на форуме «Свой бизнес»
Lyubava в теме «Путевки в Крым все включено 2016» на форуме «Наши путешествия»
Muriko в теме «Где взять денег в долг срочно под расписку у простых людей???» на форуме «Свой бизнес»
}{0TT@БЬ)Ч в теме «Кредитка Тинькофф - отзывы» на форуме «Свой бизнес»
}{0TT@БЬ)Ч в теме «Как открыть счёт иностранцу в российском банке?» на форуме «Свой бизнес»