Описание: шалфей дубравный - многолетний полукустарник, достигающий в высоту 50-90 см, издающий сильный аромат. Корень деревянистый, толстый. Стебли ветвящиеся, четырехгранные, со временем древеснеющие внизу, густооблиственные. Листья черешковые, супротивные, ланцетовидные, опушенные, серовато-зеленые, к осени приобретают серебристо-серый оттенок.
Шалфей цветет в начале лета, формируя соцветия - ложные мутовки, в которых располагается несколько двугубых сиренево-синих цветков. Плоды, каждый из которых распадается на четыре односемянных черных орешка, созревают в сентябре.
Места произрастания: шалфей растет на склонах холмов и предгорий, на опушках лесов, вдоль дорог, по берегам ручьев, рек и озер. Лекарственный шалфей в нашей стране в диком виде не встречается, а лишь выращивается.
Полезные свойства: с лечебной целью используют листья и траву шалфея, которые собирают до цветения. Срок годности сухого сырья - 1,5 года. Препараты из лугового шалфея оказывают успокаивающее, бактерицидное, вяжущее и противовоспалительное действие, благоприятно влияют на стенки кровеносных и лимфатических сосудов, понижая их проницаемость, уменьшая отечность тканей. Шалфей содержит растительный антибиотик сальвин, благодаря которому обладает не только бактерицидными, но антитоксическими свойствами, инактивирует токсины стафилококков и других микробов.
Листья шалфея также содержат особые эфирные масла и горечи, которые усиливают аппетит и способствуют выработке пищеварительных ферментов, уменьшают спазмы желудка и кишечника. Кроме того, шалфей способствует понижению потоотделения и уменьшает лактацию - снижает образование молока у кормящих женщин.
Применение: теплый настой из листьев шалфея используют для полоскания горла и полости рта при ангинах, фарингитах, гингивитах и стоматитах, пародонтозе, пульпите. Ванны с настоем шалфея - общие и местные, эффективны при воспалительных, гнойных и грибковых заболеваниях кожи, а также при псориазе, экземе, нейродермите, облысении, трофических язвах, ранах, ожогах и обморожениях. В гинекологии его применяют при кольпитах, воспалительных и инфекционных заболеваниях - для спринцеваний. Компрессы с отваром, настоем, напаром шалфея эффективны при ревматических заболеваниях, подагре, травмах и повреждениях мышечно-связочного аппарата, невритах, межрёберной невралгии, радикулитах и остеохондрозе.
Отвары и настои шалфея, а также чай из него показаны больным с хроническими заболеваниями органов пищеварения - гастриты и язвенная болезнь на фоне пониженной кислотности, метеоризм, колиты, гепатиты, холециститы и т. д. Шалфей используют при простудных заболеваниях, туберкулезе легких, изнуряющих лихорадках, симптомах вегетососудистой дистонии, неврастении, эмоциональной неустойчивости, кардионеврозах.
Рецепты: шалфей дубравный применяется при повышенной раздражительности, неврастении, кардионеврозе: 10 г сухих листьев дикого шалфея залить 400 мл кипятка и дать настояться в течение часа. Принимать по полстакана 4 раза в день в теплом виде.
При боли в желудке, тошноте, метеоризме, отсутствии аппетита, желудочно-кишечных заболеваниях, болезнях горла, повышенной раздражительности, неврастении, вегетососудистой дистонии: 15 г сухой травы шалфея залить 0,5 л кипятка, выдержать на слабом огне 5 мин, остудить, процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день.
При боли в горле, воспалении десен, ангинах, стоматитах, пульпитах: 7 г травы шалфея залить 200 мл кипятка, дать настояться 30 мин, процедить. Использовать настой для полосканий горла и ротовой полости.
